mandag den 22. september 2014

1 måned - opsummering!!

I dag er en meget særlig dag.. Da jeg nu har været her i en måned! Tiden er simpelthen gået så hurtigt, og jeg kan slet ikke forstå, at jeg har været i 4 uger allerede! Nu hvor at jeg har været her i en måned, så vil jeg prøve at lave en opsummering på hvordan jeg har det.

Familien: 
Jeg er så taknemmelig for, at the Shifmans valgte mig! Jeg har virkelig været heldig her. Jeg er et stort familiemenneske, så det, at jeg føler mig hjemme og har det godt med dem betyder virkelig meget for mig! Ryan og Kelsey vil stadigvæk rigtig gerne sidde ved siden af mig når vi spiser, og de elsker når vi laver aktiviteter sammen. Vi snakker om mange ting i familien, og de vil virkelig gøre en masse ting for, at mit år bliver godt - så der er jeg virkelig heldig og er så taknemmlig for det!!

Billede fra i torsdags - så skønne unger


Skolen: 
Skolen fylder virkelig meget i hverdagen, og jeg tilbringer omkring 10 timer på den hver dag! Jeg snakker med mange forskellige mennesker hver dag, men der er tilgengæld også mange, som jeg ikke ser, da skolen er ret stor og har omkring 1200 elever. Men skolen er en stor ting her rent socialt og der er mange forskellige aktiviteter på den. I starten havde jeg lidt problemer med mine tests i skolen og mine karakterer svaredede måske til et 7-tal. Men her i den sidste uges tid er alt begyndt at blive bedre og det skinner også af på mine karakterer! Vi har tests flere gange om ugen i forskellige fag og hver tests har en indflydelse på din samlede karakter. I min sidste matematiktest fik jeg 101,5% rigtigt! Grunden til, at tallet er over 100% er fordi, at gennemsnittet af eleverne i klassen ikke klarede testen så godt - så derfor "curved" læreren testen, så alles karakter ville blive højere. (Tror at jeg havde 94% før det). Men jeg var enten eleven med den højeste eller næsthøjeste karakter.. ;)





Venner: 
Jeg snakker som sagt med en masse forskellige og folk er interesserede i Danmark. Jeg har ikke virkelig tætte venskaber endnu, men jeg har været til en sleepover og haft en veninde ovre, så det går fremad! Generelt vil jeg sige, at drenge og piger er mere adskilt her, men der er selvfølgelig også venskaber på tværs af kønnene. Cross country er virkelig godt socialt, hvilket jeg også vil komme ind på senere.

Engelsk: 
Mit engelsk er helt klart blevet bedre (alt andet ville være mærkeligt..) Bare de to første dage kunne jeg mærke, at det blev mere naturligt at snakke engelsk og så gik det ellers lidt fremad. Så var der lige en periode hvor jeg følte, at det var det samme, men nu føler jeg, at det udvikler sig igen. Mit ordforråd er blevet større (fx i timerne og til cross country) og det er virkelig naturligt nu at snakke engelsk. Min accent føler jeg heller ikke er lige så "tyk"/slem mere - selvfølgelig er den der, men den er ikke lige så skingerende som den var i starten. Btw, folk elsker min accent haha! Der er mange som kommer hen til mig fordi, at de overhører en samtale mellem mig og en anden, og så kommer de og afbryder og siger: "Wow I love your accent! Where are you from?", og det kan så være en samtalestarter! Jeg skal ikke koncentrere mig så meget mere på at lytte og svare i samtaler og det er generelt mere flydende. Da jeg fx snakkede med Luca (min lillebror) over facetime i dag, var det sindssygt forvirrende for mig at have en samtale med ham på dansk, og jeg var hele tiden ved at slå over i engelsk! Men det var sjovt, at det var sådan, men også lidt irriterende, at jeg ikke bare kunne snakke på engelsk i stedet for på dansk haha :P

Cross country: 
Puha. Det er sindssygt hårdt - men også sjovt (til tider ikke særlig sjovt haha). Jeg løber mange km hver dag og har workouts med fx core og hill sprints ca. 2 gange om ugen. Jeg træner 6 gange om ugen og har så en fridag. Mine tider til konkurrencerne forbedre sig hver uge! Min første tid var som sagt omkring 33 min, 2. gang omkring 28.30 og i går 27.02! Så jeg håber virkelig, at den vil gå endnu mere ned i næste uge. Der er mange på vores hold, og vi har som sagt også pasta party dagen før en konkurrence. Jeg er så glad for, at jeg valgte at dyrke cross country, for alle er så søde og der er bare rigtig meget socialt i det. Selvom alle løber for dem selv til konkurrencerne, så er der virkelig meget opbakning. Både var forældre, dem fra holdet og fra vores trænere. Så det syntes jeg er virkelig fedt - det betyder meget, at folk råber en navn og siger opmuntrende ting, når man løber forbi dem!

En del af holdet - vi havde temadag dagen før konkurrencen - pyjamas pants! 



Tan: 
Ja TAN! Min kulør fortjener simpelthen et punkt for sig selv. Folk som kender mig ved, at jeg ikke bliver brun særlig nemt, og at jeg derfor altid bliver meget begejstret når det sker. Fordi at jeg tilbringer timer i solen hver dag, så har jeg fået farve! Og jeg elsker det! Jeg har fået nogle kommentarer på det -  både fra mine forældre og bedste veninde (over skype), men også flere forskellige her! Yay, yay, yay!



Hjemve: 
Noget som jeg var forberedt på, at ville dukke op før eller siden gennem mit år. Jeg har haft hjemve, og det har ikke været særlig sjovt. Heldigvis var det kun 2 dage for måske 1 uge eller 2 uger siden, men hver gang jeg tænkte på min familie fik jeg tårer i øjnene. Jeg snakkede lidt med Mariah og Michael om det, og så gik det stille og roligt over. Jeg kan mærke, at morgenerne er slemmest, da det er der hvor jeg typisk kommer til at tænke på DK, når nu jeg er alene og gør mig klar eller sidder i skolebussen. Bare en sms eller snap om morgenen gør mig sindssyg glad, men samtidigt kan det også give mig våde øjne nogle gange. Jeg prøver ikke at tænke på det om morgenen, men i stedet bare nyde, at jeg er her og så tænke på DK i løbet af dagen.

Jeg regner med at lave et lignende indlæg i næste måned - håber at der er stemning for det, om ikke andet, så jeg vil kunne bruge disse indlæg når jeg kommer hjem, for at følge min udvikling. :) 









torsdag den 18. september 2014

1. & 2. meet/konkurrence

Hej - så er der endelig et indlæg igen! ;)
Selvom jeg gerne vil have det i kronologisk rækkefølge, så får i altså et indlæg om mine første løbe konkurrencer før et indlæg om min sidste weekend haha. 

Onsdag havde jeg mit første meet (som det hedder). Vi fik fri fra skole 30 min før tid og så steg hele holdet på 2 skolebusser og kørte ud til vores "Mountain Run" meet. 
Dagen før var jeg så nervøs.. Jeg havde bare lyst til at blive hjemme i stedet for at løbe, da jeg ikke følte, at jeg var klar, men om onsdagen var den nervøsitet heldigvis forsvundet! Vi gik løberuten på 5 km og opvarmnede og så skulle vi ellers stille os klar på startlinjen.


Alle hold har et varsity (1. hold) og et junior varsity (jv = 2. hold). Varsity er de hurtigste 7 løbere fra hver skole og JV er alle andre. Jeg er på JV. 

Dette løb var et af de hårdeste ruter i løbet af sæsonen fordi, at ruten havde en bakke som var uendelig lang og havde en meget høj stigning. Udover det var der mange mindre bakker og et ujævnt terræn. 

Jeg havde et virkelig godt løb... Jeg prøvede at lade være med at tænke over de andre løberes pace's og bare følge min egen og det gik! 
Jeg har fundet ud af, at jeg generelt er bedre til at sprinte og løbe hurtigt på en kort distance, end at skulle gemme på min energi og så løbe langt.. Så derfor var min taktik at løbe langsomt, så jeg ikke mistede alt min energi i starten. 

Min tid var virkelig ikke god = 32 min og 55 sek, men jeg havde et godt løb og det var det vigtigste for mig.

Dagen før hvert meet har vi et "pasta party". En fra holdet åbner sit hus, og så kommer hele holdet ellers og spiser (og spiser og spiser...) Der er massere af pasta og salat og så ellers frugt til dessert (kagen er blevet afskaffet i år..) Så det er super hyggeligt. Disse billeder er fra første pasta party:




Lørdag havde jeg så mit andet meet. Dette var også 5 km langt (alle meets er den distance..). Ruten var kedelig og ensformig, da det foregik på en skole og man derfor skulle løbe rundt om forskellige sportsbaner og sådan 2 gange. (Ca. 2,5 km pr. gang) 
Det begyndte at regne ca. 30 min før mit løb og fortsatte ellers igennem hele løbet, så jeg blev drivvåd! Denne gang løb jeg løbet på 28 min og 20 sek. så jeg var ca. 4,5 min hurtigere denne gang!! 
Tiden er stadig ikke god nok, så jeg håber, at jeg kan få den sat ned med nogle minutter! 
Men når nu man tænker over, at jeg kun har trænet i 2,5 uge, så syntes jeg, at tiden er ok ;) 



Lige før løbet



Starten af løbet - læg mærke til paraplyerne i baggrunden! 


(Jeg er virkelig ikke så stor haha.. Min t-shirt er bare alt for stor, da der ikke var flere i min størrelse tilbage ;) ) 

Awards til sidst - igen, læg mærke til paraplyerne! 

Apropros billedet hvor jeg ser stor ud - jeg har faktisk tabt mig siden, jeg er ankommet! (Ca. 2 kg) Syntes lige at jeg ville fortælle det, så folk ikke går rundt i DK og spekulerer over, om jeg mon allerede har taget 10 kg på haha!